لیست قیمت 22 مدل بهترین میله بارفیکس + لینک خرید
خرید میل بارفیکس بدون شک یکی از هوشمندانه‌ترین و ارزان‌ترین وسیله ورزشی بین تمام لوازم و تجهیزات ورزشی بدنسازی که می توانید خریداری کنید باشد، چون بهترین راه تقویت بالا تنه و بازوها استفاده از میل‌بارفیکس است. هر چند شاید برای کسانی که مبتدی هستند مقداری انجام بارفیکس دشوار به نظر برسد اما بهترین گزینه برای تقویت عضلات جلو بازو و پشت بازو و شانه‌ها است.
گر چه خرید میله‌بارفیکس‌خانگی گزینه های زیادی در بازار وجود، اما برای خرید میل بارفیکس با کیفیت نیازمند دانستن فاکتور های بسیار مهمی است تا مطمئن شوید بهترین میله‌بارفیکس‌خانگی خریداری کنید که هم توان تحمل وزن زیاد را داشته باشد و هم به راحتی قابلیت نصب داشته باشد، اگر می خواهید این اطلاعات خوب را بدانید با «مگ روز»همراه باشید.
فهرست مطالب
بهترین مارک میله بارفیکس
میله بارفیکس مدل PUB34
بارفیکس دیواری مدل du6
بارفیکس دیواری مدل bf01
بارفیکس دیواری مدل پاورکس
بارفیکس دیواری مدل MG1
میله بارفیکس مدل Mega Fitness FI908AA
میله بارفیکس مگافیتنس مدل B908-2
میله بار فیکس چیست؟
میله‌بارفیکس یکی از بهترین لوازم ورزشی هم خانگی و هم باشگاهی است که کلمه (Barre Fixe) در یکی از کلمات زبان faransavi نامیده می شود. و قبلاً بار فیکس را مختص رشته ژیمناستیک می دانستند اما بعد برای انجام بسیاری از تمرینات قدرتی برای بدنسازی استفاده می کردند، معمولاً جنس این میله ها یا از فلز یا فولاد سخت ساخته شده تا در برابر انواع فشارهای وارد بر آن مقاوم باشد.
بر اساس نظریان مربیان بدنسازی یکی از راههای تقویت عضلات بازوها، پاها، بالا تنه، پایین تنه و سینه انجام حرکات پایه بار فیکس است هر چه بیشتر حرکات قدرتی با این وسیله ورزشی انجام دهید اما به طور کاملاً قوی بدنی شما بیشتر و عضلات قدرتمندی خواهید داشت.
انواع میله‌بارفیکس
•میله‌بارفیکس خانگی
•میله‌بارفیکس حرفه‌ای باشگاهی
میله‌بارفیکس خانگی که این نوع میل‌بارفیکس معمولاً از جنس فلز بسیار بادوام ساخته شده‌اند تا تحمل وزن زیاد را داشته باشد. و می توانید میل بار فیکس خانگی را در چهار چوب درب منزل یا بعضی این نوع میله‌ها را در گوشه دیوار که حالت «L» مدل است نصب کنید.
میله‌بارفیکس های باشگاهی که از نوع حرفه‌ای تر میله های بار فیکس به حساب می‌آید جنس این میله‌بارفیکس از فولاد سخت بوده و در وزن های مختلف برای انجام فعالیت های پیچیده تر از نوع خانگی طراحی شده است. که این نوع میله های بار فکس را بروی دیوار معمولاً نصب می شوند.
فواید میله‌بارفیکس برای شکم، کمر و قد
بسیار از پزشکان معتقد هستند زندگی سالم در صورتی میسر می شود که همیشه فعالیت های ورزشی انجام بدهیم، با انجام ورزش هم روحیه شاد و بانشاطی خواهید داشت و هم از بیماری‌ها که ممکن است به آن دچار شوید جلوگیری می کند.
یکی از فعالیت های ورزشی انجام بار فیکس است، که باعث تقویت عضلات ناحیه جلو بازو، پشت بازو، ناحیه سینه می شود که از جمله فواید میله بار فیکس است. و هرچه وزن شما بیشتر باشد فشار زیادی رو عضلات می آورند و باعث پرورش و افزایش قدرت بدنی شما خواهد شد.
از فواید بارفیکس برای شکم این است هنگامی که شما با دوست دست خود میله‌بارفیکس را گرفته‌اید و در حالت ایستاده بورت کاملاً صاف شما است در این زمان پاهای خود را در امتداد سینه مقداری نگه داری دوباره به حالت ایستاده باز گردید و دوباره این حرکت را چند بار تکرار کنید این حالت باعث می شود عضلات ناحیه راست بدن شما و ناحیه چپ بیشتر فشار برو آن‌ها وارد خواهد شد این کار باعث می شود عضلات شما قوی تر شوند.
حرکات شکم با میله‌بارفیکس
[arve url=”https://www.aparat.com/video/video/embed/videohash/BxKrj/vt/frame” title=”آموزش حرکت زیر شکم با بارفیکس, فواید بارفیکس برای شکم” description=”در این ویدئو چند حرکت بسیار خوب برای قوی تر شدن عضلات شکم آموزش داده خواهد که بارفیکس برای شکم بسیار مفید است.” upload_date=”شهریور 7, ۱۳۹۹” duration=”04:06″ /]آموزش نصب میله‌بارفیکس‌خانگی
برای بستن میله‌بارفیکس‌خانگی کار چندان دشواری برای شما نخواهد بود. فقط کافی است نوع مدل میله‌بارفیکس‌خانگی را بر اساس نوع نصب میله‌بارفیکس براحتی خودتان نصب کنید. میل‌بارفیکس‌خانگی چند مدل هستند که در زیر هر کدام با روش نصب میله‌بارفیکس‌خانگی آشنا خواهید شد. انواع میله‌بارفیکس‌خانگی عبارتند از:
میله‌بارفیکس‌خانگی ساده
این نوع میله‌بارفیکس‌خانگی بصورت یک عدد میله عمود است که از سه عدد لول استیل ضد زنگ ساخته شده است و دارای محل دستگیری چرمی دارد که هنگام انجام بارفیکس دست شما زخمی نشود. انتهای این میله‌بارفیکس‌خانگی دو عدد پیچ دارد که که میتوانید هر کدام از انتهای این میله‌بارفیکس را باز کنید تا جای در چهارچوب درب محکم شود.
میله‌بارفیکس‌تن‌زیب مدل 90155-Dastyareh
یکی از مناسبترین لوازم‌ورزشی برای تناسب اندام خرید میل بارفیکس تن‌زیب مدل 90155 است. میله‌بارفیکس‌تن‌زیب دارای مقاومت بالا تا ورزن 84 کیلوگرم دارد. همچنین جنس این میله‌بارفیکس آهن با کروم است که دوام آن را بالا می برد، شما براحتی میله‌بارفیکس‌تن‌زیب را در چهار چوب در یا هر جا که انحنای دارد می توانید نصب کنید.
مشخصات میله‌بارفیکس‌تن‌زیب مدل 90155-Dastyareh
| اندازه میله | 65 سانتی متر |
| محل نصب | در چهار چوب درب و انحنای دیوار |
| حداکثر وزن که می تواند حمل کند | 85 کیلو گرم |
| جنس بدنه لوله | آهن |
| وزن میله‌بارفیکس | 1.124 کیلو گرم |
| فواید | حفظ حالت فیزیکی بدن، پرورش عضلات بازو، شکم |
قیمت میل بارفیکس تن زیب
۲۲۳,۲۵۰ تومان
میل بارفیکس رجال مدل سه لول
میل‌بارفیکس‌رجال مدل سه لول یکی از بهترین گزینه‌های میل بارفیکس برای چارچوب منحنی است. این میل‌بارفیکس از جنس استیل است که نمی گذارد میله بار فیکس شما زنگ بزند و همچنین از دست گیره های رو خود تعبیه شده که می توانید حرکات بیشتری بدون خستگی انجام بدهید.
نظرات در مورد میل بار فیکس رجال مدل سه لوله
نظر آقای سجاد رضائی
سلام دوستان من این میله بار فیکس رجال حدود 2 سالی میشه خریدم و هنوز خراب نشده از خریدم بسیار راضی هستم فقط تنها چیزی که است قیمتش بالا رفته همین.
نظر خانم ریحان ثابتی
از نقاط قوت این میل بار فیکس رجال میتونم به نصب آسان آن در چهار چوب درب و منحی خانه اشاره کنم و همچنین دارای استحکام خوبی هم برخورداره.
نظر سر کار خانم ترنم اداوی
من این میله بار فیکس خریدم و در یازدهم مرداد به دستم رسید ولی وقتی بسته بندی را دیدم هم پاره شده بود و وقتی بازش کردم دیدم پیچ ها و لاستیک هایش همراهش نبود و تا حالا بعلت نبود اون پیچ نتونستم نبش کنم . از یازدهم برج 5 تا الان چهار بار مرجوعی زدم ولی اون پیچ لاستک ها بدست نرسیده. حالا مجبورم قطعاتی که کمه رو دوباره از از پولم تهیه کنم. واقعا ناراحت هستیم از این وضعیت که چرا شرکت به این بزرگی بسته بندی بسیار مزخرف و عدم پشتیبانی خوبی دارد.
میل بارفیکس تن زیب مدل Three Bar
آیا این نوشته برایتان مفید بود؟
